Частые Вопросы

ЧаВо 

GOL_5850_edited_edited.jpg
Вопрос: Как записаться на          консультацию?

 

Напишите нашему администратору на Whatsapp или мне на почту glazunov@centercbt.ru кратко описав вашу проблему. Постарайтесь ответить на четыре простых вопрос:

1. В чем именно состоит моя проблема? Например, у меня сильная тревога, или у меня постоянно плохое настроение, или врачи говорят, что я здоров (здорова), я а при этом постоянно себя плохо чувствую.

2. Когда проблема началась? 

3. Как я уже пробовал(-а) решать проблему?

4. Какой результат от консультации (психотерапии) Вы хотите получить? 

 

В конце письма напишите желаемое время встречи в рабочие дни. В субботу и воскресенье я не работаю.

Проблемы где КПТ лучшая:

 

Хроническая тревога

Панические атаки

Депрессии

Неврозы 

ВСД и психосоматика

Вопрос: Сколько длится консультация?

 

Все встречи длятся - 55-60 мин. Групповые занятия 90-120 мин. Отмена сессии возможна за 24 часа до ее начала. Опоздание на сессию допускается, но время встречи может быть сокращено. После отмены или переносе вами двух сессий подряд возможно удерживание 100% оплаты за один час, даже если встреча не состоялась. 

Вопрос: Как оплатить консультацию?

 

Оплата принимается по безналичному расчету путем перевода на карту Сбербанка. Для клиентов из-за рубежа возможна иная форма оплаты. В любом случае вопрос оплаты решается индивидуально с каждым клиентом только после решения и договоренности о консультации. Инструкции вы получаете после того, как напишите на почту о своей проблеме и примите решение о записи на встречу. 

 

Вопрос: Вы принимаете очно или онлайн?

 

До снятия карантина все приемы переведены в онлайн режим. После снятия карантина очный прием возможен только в г.Казани и запись на него осуществляется по телефону +7-996-900-88-40

 

Физический адрес можно посмотреть в разделе контакты. 
 

Вопрос: Какие методы психотерапии вы используете? 

 

Основной и единственный метод который я использую в своей работе называется - когнитивно-поведенческа терапия (КПТ). Его достаточно для работы с любой проблемой в которой присутствует психика, так как он исправляет то главное, что и делает человека человеком - его мышление. В арсенале КПТ -приемы, методы, методики использующие всё, что накопила психология как наука за более чем 100 лет своего существования.   Лежат ли ваши проблемы в области чувств (эмоций), поведения или жизненной философии, КПТ поможет с ними справится.  

 

КПТ легко интегрирует в себя все самое полезное из других подходов в психотерапии, ведь чтобы ни делал человек это всё является его поведением и мышлением. И наша задача с клиентом сделать это мышление и поведение здоровым и соответствующим реальности.

Вопрос: Почему КПТ так эффективна?

 

Потому что она опирается на научно обоснованный механизм устранения причин этих расстройств, использует междисциплинарный подход и предлагает четкую структуру по их устранению. Как и в других направлениях, в КПТ есть место диагностике, анализу, работе с чувствами клиента, его опытом и ценностями.

 

Но ведущее место занимают изменения мышления и поведения. В процессе психотерапии клиент учиться адаптивно мыслить и адаптивно реагировать на внешние и внутренние стимулы. Таким образом, в К.П.Т. специалист постепенно учит своего клиента поддерживать себя самостоятельно, возвращает ему заложенные природой адаптационные механизмы.